台灣情趣

蘿蔔白菜各有所愛，男人喜歡的女人也是各有不同，關鍵還是對自己的胃口，當然了男人喜歡女人還是有共同點的，那就是她們身上都有一處閃光點呢。不管你是萌妹還是御姐，甚至是女王，只要他喜歡那麼在他看來你就是最好的。通常什麼樣的女人最容易將男人俘獲呢?
文靜女：
文靜一次由來已久。文靜的女人一直是古人所追崇的女人種類之一。一般而言性格較為溫和的男人比較喜歡這樣的女人。假如你的老公正是這樣的男人那麼你一定要做個文靜女。
對老公言聽計從的女人已經相當的不好找了，現在的男人越來越多的淪為”妻管嚴”。當你的老公是一個”霸權主義”者的時候，你一定要做個乖乖女。這樣做才能讓你們夫妻恩愛家庭幸福。
悶騷女：
有這樣一類男人表面上看來斯斯文文，但是當你們只有兩個人的時候卻熱情似火。因此面對這樣的男人你應該試著去做一個悶騷女。大眾之前溫文爾雅回到家中悶騷勁兒十足。
愛心女：
很多男人都有戀母傾向。就是結婚以後他也會時不時的拿你和他的老媽相比較。這時候你就要試著融入一個母親的角色，對待他就像是對待一個孩子似地。暴力女這樣的女人現實生活中還是有不少的。不管在哪簡直一個母夜叉。但是這還奇了怪了這些男人們就喜歡這樣的女人。女人一天不暴力一點他們就活不下去了。
乖乖女：
對老公言聽計從的女性已經相當的不好找了，現在的男人越來越多的淪為”妻管嚴”。當你的老公是一個”霸權主義”者的時候，你一定要做個乖乖女。這樣做才能讓你們夫妻恩愛家庭幸福。
事業女：
做一個這樣的女人可是很風光。當然也有很多男人喜歡這樣的女人，這些那人往往都是小白臉比較多。就是靠你養家自己在家做飯的那種。如果你攤上了這樣的男人，你也只能做一個事業女強人了。
看家女：
這一類女人和上面說的事業女正好相反。這種女人總是被丈夫要求老老實實呆在家中。官太太一個，當然這種女人會被很多女人所羨慕。如果你是個官太太那就享福吧。做一個看家女他會很樂意和你過日子。
情趣女：
做女人不容易，不容易就不容易在這兒了。有些男人一上床就很講情趣。如果你滿足不了他他就很有可能移情別戀。攤上這樣男人的女人也算你倒霉。還是乖乖的培養你的床上情趣吧。
智謀女：
適應競爭需求很多男人都想找一個可以為自己出謀劃策的女人做老婆。結婚以後如果你不能為他分憂解難他會很後悔，當然出軌的機率就會大為增加。所以如果你腦袋足夠聰明就來充當這個角色吧。他一定會待你如寶的。
激情女：
她喜歡冒險，需要消耗多餘的體能。她不聽別人的勸告，非要騎烈馬，那麼你先不必理她，讓她一次次從馬背上摔下來。等到她筋疲力盡的時候，你再出現在她的面前，告訴她騎馬的要領。當她學會以後，肯定會提出和你比賽，你可以把她帶到草原深處，用悠揚的琴聲為她療傷，用熊熊的篝火點燃她心中的愛情。
現實女：
這個聰明又有點自私的女孩，在仔細驗證過你的銀行存款之後，她才勉強答應和你去鄉間別墅度週末，你施展自己高超的廚藝，和她一起品嚐精美的晚餐。如果她還猶猶豫豫拿不定主意，你就可以對她這樣真情表白：”我已將存放在感情銀行的感情全部取出來投在你身上了，現在這裡所有的東西都屬於你，包括我自己!”

現在的單身女性越來越多，她們不想讓婚後生活束縛她們的自由，她們認為結婚只是一張紙的證明，她們擔心婚姻不美滿，最讓單身女人恐慌的事情無疑是不相信愛情、不相信永遠。
恐嬰一族
當性不再只具有傳宗接代的意義，生不生?什麼時候生孩子?和誰生?這些問題都成為了捆擾現代女性的問題，很多女性怕在不適當的時候有了孩子，更怕生了孩子後就此淪為黃臉破，怕一切在有了孩子後都會改變：容顏，身材，工作，老公，還有生活的希望。
永遠到底有多遠
“將愛情進行到底”是所有女人的心聲，因此，女人都怕真心被辜負。然而，在這樣的物質時代，愛情會被很多的東西沖擊，改寫，遭遇外遇便是直接後果。總之，婚姻這座“失火”的天堂需要男女兩性共同去救援。
獨立的支點不能少
雖然時代賦予了女性獨立發展的更多可能，可是女性依然怕失去自己獨立的支點：事業型的女性怕事業瓶頸，怕沒有一個公平競爭的遊戲規則;一般的女性則怕失去事業，怕職業壓力、怕年齡、生育對職業的影響，怕上司的騷擾與刁難，更怕35歲之後變成一個麻木的家庭主婦。
沒錢的婚姻像根草
如果你不是一個追求成功的女性，你可能就把自己的一生投注到了一個男人身上，“嫁個有錢人”其實是每個女孩子的夢想，誰不想過物質富足的生活?所以，女人都怕自己嫁了個垃圾股而不是積優股或者潛力股，所謂的“有情飲水飽”不過是安慰自己的麻藥罷了!有錢的婚姻才是寶。
寂寞的高跟鞋
“一個人怕孤獨，兩個人怕辜負”，這就是她們的兩難心態，她們都有自己的生活和事業，她們不再依附於男人，她們把家的定義修改為：“買一套房子，就等於有了一個家。”
別讓疾病來敲門
“吃什麼別吃虧，有什麼別有病”，雖然這世界變化太快，但是血脈親情是永遠不會斷的，我們不願意自己被疾病侵襲，也不願看著親人承受痛苦，更怕就此失去親人;另一個角度，作為獨生子女都要負擔雙親，家人身體出狀況其實一樣是由我們來承擔。

每個人都有足蹟的生活方式，不同的生活方式反映不同的性格，那麼單身女性心理是怎麼樣的呢，下面小編就我這個問題，為大家詳細的介紹一下，希望大家能夠慎重對待單身女性心理問題。
單身生活是與婚姻相對而言的一種生活方式。據資料表明，我國28~49歲獨身人口達1130萬，占同一年齡總人口的38%，並有逐年增加的趨勢。面對獨身者的心態和苦惱，心理學家認為，不可忽視心理保健。
一、要超越自卑。受自卑感困擾的人，要鼓起勇氣，振奮精神，並追求事業的成功，從中認識自我的人生價值和力量。
二、要擺脫孤獨。走出狹小的自我空間和思想天地，擴大社交範圍，參加集體活動，從集體生活中感受溫暖和愉快。同時，培養廣泛的興趣愛好，以保持樂觀自信的良好精神狀態。
此外，婚姻心理學研究認為，愛情、婚姻雖不是人生的主旋律，但卻是其中重要樂章。它是有著豐富內涵的一種高尚的精神生活。夫妻間的相互理解、體貼、激勵、幫助，可使生活充滿甜蜜、幸福和生機。當在生活的道路上遇到坎坷，思想苦悶的時候，愛情往往會給予人巨大的力量。所以，社會對獨身不提倡、不非議、尊重個人選擇的權利，但毋庸諱言，走向婚姻，對身心健康是有利的。

在現在的社會，有很多單身女性，但是她們並不是真的想要單身，她們只是被迫無奈而已，那麼單身女性的約會原則有哪些呢，下面小編就為您詳細的介紹這些問題，希望對大家有所幫助。
單身女性約會原則揭秘：
一：你的讚賞是他永遠的愛
我們的問題：女人說什麼話最能吸引你?51%“你的眼睛很漂亮”、33%“我請你喝一杯怎麼樣?”、16%“我們是不是在哪兒見過?”他們說：“真摯的讚美能增加我的自信，讓我很輕鬆。”26歲的律師韓津說。女人對男人進行讚美的行為暗示了她性格可愛，有趣，可以接近。”
二：巧妙的性感暗示功效非凡
我們的問題：今天約會你最滿意哪一部分?59%女人比以前更具性感、27%與過去相比，男人能向女人敞開更多心扉、14%與過去相比，女人在錢這個問題上多了些責任感。他們說：“女人一旦展示她性感的那一面，一切都變得好極了。”26歲的法律系學生成濤說。28歲的地產商皮特補充道：“我喜歡有信心的女人表露她的女性溫柔，不經意地撥弄一下頭髮或變換雙腿姿態的小動作都讓我著迷。”
三：美食+電影是第一選擇
我們的問題：第一次約會你選什麼節目?72%共進晚餐，然後看電影、27%遠足或做運動、1%聽詩歌朗誦會。他們說：“一起吃晚飯、看電影是最佳選擇。”25歲的工程師威子說。“如果吃飯時感覺不錯，沒有讓人尷尬的沉默，昏暗的電影院就是增進感情的好地方。如果吃飯時感覺不好，電影院可以讓大家輕鬆一下。但如果出去遠足或運動的話，想逃都沒法逃。”
四：引起他的興致
我們的問題：第一次約會最好的助力是什麼?71%談話很愉快，有笑聲，沒有尷尬的沉默、18%性感的身體、11%她的衣著和妝容說明她為約會精心準備過。他們說：“每個男人都夢想找到一個聊得來的女人，所以聊得是否盡興很關鍵。”22歲的音樂人保羅說。“對方如果能提一些有趣的問題，講一些小笑話，讓我一直不停地說，不停地笑，我會很滿意的。”
五：千萬別做祥林嫂
我們的問題：第一次約會時你最反感什麼?55%不停地談她自己和她的問題、26%她不停追問我的家庭，收入，過去的女友等問題、19%她喝得醉醺醺的。他們說：“我最討厭頭一次約會變成訴苦會。”28歲的編輯詹寧說。“在談論沉重的話題之前，我寧願先了解一下她的基本情況―她的工作，她對生活的看法等等。”也別對他太好奇。“不停的提問讓我覺得自己在接受審訊。”32歲的設計師滕奇說。“真正的談話是最棒的。”
六：讓他付賬
我們的問題：第一次約會是你結賬嗎?79%是的、21%是的，除非她要求各付各的、0%不，我希望她付自己那部分的錢。編輯推薦：單身女性的左愛右愛他們說：“女人願意付賬很好，不過我希望自己能像個傳統男人那樣來付賬，讓她知道我不僅把她當作一個夥伴，而且還更特別些。”26歲的攝影師格里解釋說。為什麼要讓騎士風度銷聲匿跡呢?儘管社會在不斷發展變化，男人還是希望保持傳統形象，做個保護者。

在一個奮鬥了幾年的城市裡，在一家千八百人的公司裡，在一個十個八個人的TEAM裡，在一間產權不屬於自己的公寓中的某一間裡;在朋友組織的聚會裡……我一個人，總是一個人。
我一個人，很久了
自從離開了集體宿舍，似乎就進入了一個人的世界。一個人失眠，全世界失眠。我在那個小小的空間裡，存在。在沒有邊際的世界裡，沉淪。人們離我越來越遠。我也變得越來越老。
「一個人刷牙」
聽得見自己牙刷與牙齒的摩擦聲，像一百隻小老鼠撓在心上。為什麼就不能有個人叫起床?
「一個人的背影」
常常後悔為什麼要一個這麼大的公寓。走來走去都是一個人，連個踩尾巴的人都沒有……
「一個人吃飯」
嘴的功能只有吃飯了，因為語言已經不失去語境。開口也變成最機械的咀嚼，這就是生活。
「一個人看電視」
聽得見自己的笑聲，聽得見自己的淚滑落。當你聽到，你便會愈加不能自持，一人一世界。
「一個人上班」
開門、關門、上鎖、下樓、搭車……一路上連個熟悉的路墩子都沒有。這日子過得真清靜。
「一個人上網」
沒有曖昧的短信，沒有臉紅心跳的字眼，有的，只有各種遊戲，各種博客，各種微博……
「一個人睡覺」
沒有睡前的小故事，沒有kiss沒有Goodnight。沒有人攬著你的腰說晚安。什麼都沒有隻有我。
「一個人發呆」
看似閒極無聊了，任何角落都是發呆的地方，大腦一片空白，就是沒有激情。只是想沉沉地呆。
其實一個人你也能翻轉地球
其實一個人也沒什麼可怕，因為這個世界真的太精彩。沒有不好的時間空間，只有不好的生活方式。心有多大，夢想就有多大;玩法有多少，幸福就有多少。

如果男人還是女人的頂頭上司的話，女人可以反過來訓斥上司，那一定是男人在床上把上下級關係搞亂了，並且許了一些不該許的諾。我們要工作，要生活，要和其他人相處，那麼與人的接觸是肯定少不了的。不過在人際交往中，男和女的接觸有些過於曖昧的，最好要避免哦。你也不希望自己的身邊充滿著流言蜚語吧，八卦別人的事情可是很多女性的業餘愛好，但成為別人口齒尖上的對象卻不失每個人都樂見其成的事情。
1、男人在公共場合主動要為女人幫忙
比如說，看見女人正在和她的熟人談及某些費神難辦的事時，而身邊的男人主動插話，並言稱自己有什麼關係或是門路，或是認識某人，或是有什麼解決問題的特別方法。這種情況，大家肯定能夠斷定男人和女人的關係並不是很密切。
男人主動為女人提供幫助，可以說是熟人，也可以說是不熟但多少有些聯繫的人，但男人存在討好的傾向。但可以肯定的是男人跟女人的關係，不會很親密。因為如果是親密的關係，女人肯定會了解對方的情況，並且會私下跟對方講。
2、男人和女人經常呆一起，但有熟人時裝平淡
有這種狀況，一定說明男女已經是情人關係，並且不會是正常的情侶，而是婚外情之類關係。因為如果是朋友，就不必要避人，如果是正常情侶，也不必要裝陌生。只有是婚外情人，又控制不住經常見面，但遇到其他熟人，則要找事由，遇到外人，兩人則要裝著關係很平淡的樣子。僅管這樣是掩耳盜鈴。有些男女情人在特定場合，也不會避諱，比如在很鐵的少數朋友面前。
3、男人經常給女人買早點並非為了獻殷勤
男人經常給女人買早點，並且女人卻從來不給男人買，那麼男人和女人的關係，就不再只是熟人，如果男人不是女人的晚輩、小輩之類的人，那就一定可以肯定會有另外一種看不見的東西在平衡這種行為。比如說，男人和女人關係曖昧，並且在這種關係中，男人是主動的，而女人則是心理相對占優勢的一方。
4、男人和女人並非夫妻，卻經常賭氣
男人和女人雙方都賭氣，相互不理。這不僅說明，男女關係較為深入了，並且還說明，男女之間已經有了較長的情感關係。男女在產生情感之初，一般不會經常賭氣的，雙方都會在乎對方的感受，但等到感情有了一定的深度時，一方對另一方有了較多的付出，也就會有較多的索取和要求，也就有了更多賭氣的資本，當感情成了“雞肋”時，就更容易賭氣了。
5、女人在背後說男人壞話，並且是關於性方面的
女人在背後說男人壞話，並且涉及到性隱私的話。那說明男人跟女人有過節，或者是男人在女人身上做了些什麼。或是曾經有過曖昧關係，但現在關係惡化了。
6、女人和男人大大方方走一起，並表現得較為親近
如果男女之間並沒有親緣關係，這種情況下，女人和男人的關係是明朗化的，最多是男女朋友的關係。特別是男女在相互欣賞，比較投機但還沒有真正開始情感之旅時，看起來，很親熱，但男女相處卻會是大大方方的，男女之間，除了正常的情侶，相好之前，會表現會往一起湊的趨勢，當等到真粘乎在一起了，在公眾場合就要主動分開了。
7、女人請男人吃飯
女人請男人吃飯，要么是欠男人的，要么是欣賞男人，要么有求於男人。如果以上幾方面原因都有，那就更有可能了。如果女人請男人吃飯，卻很講禮節，或是總想討好，那一定是有求於人。當男人和女人沒有性關係時，女人因為其他原因可能請男人吃飯，但女人和男人上過床，並產生感情后，女人可能在家給男人烹飪，而在外請客的多半會是男人。如果這種程度下，女人請男人吃飯，一定是便飯，可能臨時說起，而男人又沒帶錢。
8、女人在公共場合可以隨便以教訓的口氣說男人
如果女人和男人並不是夫妻，也不是其他親戚關係，但在公共場合女人卻可以隨便以教訓的口吻來說男人，而男人則表現出驚人的大度，最多不耐煩幾句。那一定說明，男女兩人早因為某種目的而上床了。並且上床是有目的性的。如果男人還是女人的頂頭上司的話，女人可以反過來訓斥上司，那一定是男人在床上把上下級關係搞亂了，並且許了一些不該許的諾。
9、男人當著眾人給女人送玫瑰
或許，有些人會以為這肯定是夫妻間才敢這樣，事實上並不一定如此，極有可能男人和女人是公開的情人關係。夫妻間給對方送花的情況很少，在男人開始追求女人時，極有可能。但結婚過後，機率就少得多。除非男人覺得欠女人太多，就才想到送花的事。但對於情人來說，送花是一種討好，而且很廉價。
10、女人和男人一前一後隔著距離走
我們想，如果一次兩次這樣，或許，大家就不會把這兩人扯到一起了。但這種一前一後走的方式，重複得多了。也就能說明男女關係特殊，而且是要防著熟人的原因。

　　出入豪華商務中心，可還是隔著櫥窗與世界名牌遙遙相望； 公司一有風吹草動，第一個被“炒魷魚”的可能就是你；
假如你主動離職，老闆不費吹灰之力就能找上百個比你更優秀的； 複印、打字、倒水、跑腿……所有同事不想幹的事兒統統由你包攬；
雖然你已經足夠努力，可是升職、出國培訓的好機會總也輪不到你； 你很迷茫，不知道將來路在何方； ……
這是職場上一些小白領的真實生活，在光鮮的外殼裡有著太多食之無味、棄之可惜的內瓤。根據上海市勞動部門今年的統計數據，相對於技術含量較高的藍領崗位來說，這類白領的薪水已失去優勢，身價在貶值。我們姑且把他們叫做“雞肋”白領吧。假如你也有上述狀況，就要小心了。
　　專家建議：塑造核心競爭力早日實現轉型
　　屈輝認為，如果你發覺自己有變成“雞肋”白領的危險，那麼，與其在食之無味、棄之可惜之間搖擺不定，還不如早作準備，抓緊時間充電，掌握某一方面的專業技能，盡快實現職業轉型。
　　“雞肋”式的工作
　　孫麗是上海外國語大學英語專業的畢業生，在一家外資公司任部門經理助理，月薪3000元左右。年輕靚麗的她，畢業兩年裡換了幾份工作，不外乎助理、秘書、文員、前台等。最近，她一咬牙又辭了職，報名參加茶藝師培訓，決心做個茶藝師。很多朋友不理解，放著好好的白領不當，辭職去學什麼茶藝？可孫麗自有一番道理。
　　“說是白領，可每天干的活，不外乎跑跑腿、幫經理寫寫英文Email、打打字、接待客人甚麼的，凡有個大學文憑的人都能幹。跳槽呢，最多挪個窩繼續做助理，學不到一技之長。我一晃就要奔30歲了，還不知道自己的核心競爭力在哪兒。”
　　孫麗準備學了茶藝之後，利用自己的英文特長，向外國友人介紹中國博大精深的茶文化，她還想競選2010年上海世博會的“茶藝形像大使”。
　　“我有個同學是做IT銷售的，剛畢業時薪水沒我高，工作也很辛苦，可現在，人家月薪已超過我3倍，還不斷有獵頭公司找上門來。我呢，工作兩年下來，原來以為外語是自己的優勢，可現在誰不會！3000塊的薪水說高不高、說低不低，工作也沒什麼挑戰性，每天原地踏步，知識一點點被’折舊’。”
　　“現在我總算找到了一個既感興趣，又能發揮專長、實現自我價值的職業，儘管沒人理解，可我還是要儘早告別這種表面風光、感覺卻像空中樓閣般的小白領生活。”孫麗說。
　　“雞肋”白領的尷尬
　　東方控股集團有限公司人力資源部高級主管屈輝認為，白領成“雞肋”事出有因。像孫麗一樣，大學畢業後，這些人幸運地進入了外國公司的代表處，或是小型外資企業，擔任助理、行政、文員，甚至是首代助理，工作較清閒，薪水可能比同一時間做銷售、技術的同學略高一籌。他們每天有效的工作時間可能只有幾小時，而此時做銷售或技術工作的同齡人卻需要不斷學習新技術，拼命跑客戶，加班加點完成工作任務。比起他們，悠閒的白領生活很讓人羨慕。可是，這樣的生活持續了兩三年，白領一旦失去了安逸工作，可能一下子便跌進了迷茫之中：上哪裡再去找這樣既清閒、薪水又不錯的工作？自己的核心競爭力在哪裡？再過兩年，年齡上也失去優勢了，哪裡是我的職業發展方向？
　　屈輝認為，很多年輕人大學畢業後便順利地謀到了一個門檻較低、工作相對輕閑的工作。他們大都在公司裡從事行政、助理等輔助性的工作，沒有機會深入接觸業務，工作職責比較寬泛，挑戰性不強。造成的後果是，他們在沒有壓力的環境下養尊處優，每天重複著簡單、瑣碎而沒有挑戰性的工作，學習充電的機會較少，與外界社會的聯繫機會不多，無形中造成職業競爭力下降。隨著年齡的增長，面臨著要跟一幫師弟、師妹們搶飯碗的危險，此時他們不肯放低原有身價，再去尋找工作機會，就成了所謂的“雞肋”白領。
　　“雞肋”白領四大症狀
　　職業門檻低招聘會上，助理、文員、客戶服務等職位的應聘者總是擠破了頭，其中職業門檻較低是主要原因。有大專以上文憑、懂一點英文、會操作電腦，加上1年以上工作經歷，就可以踏進白領圈了。
　　核心競爭力缺乏像孫麗一樣，很多人在工作兩三年後才幡然醒悟，思考自己的核心競爭力在哪兒：是英文嫻熟，還是打字速度比別人稍快一點，抑或對哪裡能訂到便宜機票爛熟於心？如果說做銷售的須懂得推銷藝術，幹技術的要深諳專業技能，那麼“雞肋”白領們缺少的恰恰是以技術或業務經歷為支撐的核心競爭力。
　　職業目標不明確因為沒有機會接觸公司核心業務，從事的都是輔助性的簡單工作，“雞肋”白領們對自己的職業發展方向缺少規劃。一個明顯的表現是，這類人的跳槽頻率比較高，且沒有明確方向。

　　有一些父母在面對孩子哭泣的時候，會用各種各樣的強制政策，逼迫孩子不能夠哭泣。但是心理健康專家認為，其實這樣強行止哭方法，並不利於孩子的心理髮育。那麼，怎樣面對哭泣的孩子呢？
　　錦囊1：給孩子一個哭的機會和空間
　　無論是什麼類型的哭，總之孩子是不高興了，也就是說孩子已經有了負面情緒，這個時候，阻止他們哭泣就好比用一床棉被去救火，表面上看不見火苗，但實際上過不了多久，大火將會燒得更旺。忍辱負重這事兒，至少不應該由孩子去學習，尤其一些家長禁止小男孩去哭，把“男子漢不要哭”這樣的話掛在嘴邊，被“男兒有淚不輕彈”所誤久矣的大人們，何必這麼早就去誤孩子呢?
　　錦囊2：不要獎勵也不要懲罰
　　哭泣是一個自然疏導不良情緒的過程，就這個行為本身來說，談不上積極或者消極，所以我們大可不必因為哭泣而獎勵或者懲罰孩子，值得我們關注的依然是孩子為什麼要哭。當暢暢在教室門口哭的時候，暢暢媽關注的是依戀問題，因此在第一時間讓她來擁抱，而不是對她的哭泣進行什麼褒貶，常常見到有家長在孩子哭著不進教室時責怪他們“怎麼又哭了?”結果幾乎都是孩子哭得更厲害，本身正處於入園分離焦慮的時候，哭兩聲又遭到批評，孩子自然覺得委屈，長此以往，他們就會把“哭”和“去幼兒園”聯繫起來，每到幼兒園便覺得下一個流程就是哭。
　　錦囊3：不要過分關注
　　回想起多年前的一件事情，當時我們幾個同事正在辦公室裡，從樓道裡走來一個剛剛學會走路的小孩，快進門的時候，他摔到地上了，我們出自本能地衝過去想把他扶起來，這時，他的媽媽站在遠處，用眼神阻止了我們，大家都靜靜地站在那兒，看著孩子掙扎著站起來，等他剛站起來，他的表情是欲哭未哭，我們衝上去，七手八腳地把孩子抱過來，又是拍土又是安慰的，還有人關切地問：“摔疼了沒有?”小朋友愣了幾秒後，哇的一聲哭了起來，或許他是被這一幫陌生人的熱情嚇著了，如果我們大家沒有過分關注，他一定不會有如此強烈的反應。有的時候，只要確信孩子沒有遇到危險，我們不妨靜靜地看著他們。
　　錦囊4：家長態度一致
　　在我們傳統育兒經裡，有一條很著名的法則：家裡的大人需要分別唱黑臉和白臉，這是藉用京劇的術語，黑臉的多半是正義公正的人物，最著名的如包公，而白臉的人物多半陰險狡詐，是舞台上的反派，最著名的如曹操。在這個原則的指導下，一旦孩子哭鬧，家裡的大人就很默契地分別扮演角色，有人哄，有人嚇唬，試圖讓孩子要么屈服於權威，要么被物質俘虜，總之最終的結果便是孩子停止哭鬧。這是典型的維穩做法，這背後透露出的依然是對孩子的不尊重，大人已經設定只需要演一場戲，孩子便能屈服，並沒有打算真正去解決問題，搞清楚孩子為什麼哭鬧。這種一個打了一個給糖吃的教養模式如果持續下去，孩子極有可能討厭或者懼怕那個“唱黑臉的”，一有問題都轉而去要挾那個“唱白臉的”，整個家庭教育陷入寬嚴無度的狀態。
　　孩子哭泣是正常的現象，比如生活中孩子摔倒，或者想要某一種東西得不到滿足的時候，他們這種情緒自然而然就會表達出來。如果在這種情況下，家長沒有註意正確的教育，對孩子來講也是非常不利的。

　　隨著社會節奏的加劇，在現代生活中，幾乎每個人都感受到不少心理壓力，工作關係、人際關係、兩性關係、家庭關係……種種煩惱時時刻刻困擾著我們。壓力大、緊張度高、生活節奏快，使人們長期處於精神高度緊張狀態，而又得不到適當的調適，沉重的壓力不知道怎麼釋放，他們有“苦”卻不願找人傾訴，而是選擇虛幻的網絡。長此以往，身心過度疲勞，對什麼都不感興趣，焦慮不安、抑鬱症、精神障礙等心理問題和疾病隨之而來。
　　【案例回放一】
　　小劉是一家醫療器材公司的銷售員，最近幾個月業績不是很理想，為此沒少挨上司的批評。他也想過去找同事討教經驗，但又怕面子落不下，怕同事笑話他沒用，瞧不起他。眼看一天天憔悴，徹夜難眠的他選擇了上網解脫。每天晚上都要和一幫朋友QQ聊天到深夜，因為他覺得只有那樣，心裡的壓力才徹底減輕，才能找回自信。然而白天的現實生活讓他又不能正確面對，當看到同事和上司時，眼睛不敢上看，匆匆躲過。終於，焦慮不安的他，神情沮喪地來到了心理諮詢室。
　　【案例回放二】
　　高考即將來臨，來心理諮詢室要求心理輔導的中學生日益增多。前幾天，一名重點中學的學生小王給心理醫生寫信說：“我現在不想參加高考了，就想一個人好好靜靜心。”原來，他剛參加完模擬考，一回家，父母將心裡的話連珠炮似地“發”出來，一會問“試題難不難”，一會又問“考得怎麼樣”，總之，三句不離“高考”。
　　小王很明白，其實父母這樣也是關心自己，但他卻實在不願意再提考試的事。因為說差不行，說好也不行―――說差，父母肯定更緊張；說好，又擔心言過其實。唯有採取一種迴避的態度，整天把自己悶在房間裡，看看電視上上網，盡量不與家人交流。
　　【心理分析】
　　都說世界變小了，可人與人之間的距離變大了；信息靈通了，可相互間交流變少了。面對如此處境，很多人不是積極地改善人際關係，去主動與人交流，而是選擇自我封閉，讓壓力堆積。但“火山終有一天要爆發”，在網絡上的釋放，正好說明了你的迴避，它不是最終解決高壓的措施，只會讓你在虛幻的交流中得到暫時的滿足，當面對現實時，一切不得不從頭再來。
　　有人說，一個人非常迷戀網絡的話，那就說明這個人的現實生活過得不好。確切地說，是在躲避著生活中的某些方面。在工作中，你必須做一個好員工；在生活中，你必須做一個稱職的好丈夫或者好妻子，腦子裡更多的是胡思亂想的充斥，很辛苦地去要求自己，去壓迫自己，哪怕心中有個很微弱卻很堅定的聲音說“我想歇歇了”，也不能放慢自己繼續為完美追逐的腳步。壓力無處不在，而你有過與家人交流、與同事朋友傾訴嗎？而在網絡中，雖然你並不知道自己究竟是芸芸眾生中的哪一隅，但至少你是輕鬆的，同網友嬉笑怒罵對你來說是別樣的風情，瘋狂地灌水似乎像是在發洩那生活中躲閃不及的壓力，還有發帖、寫日記，那是你對自己心靈深處感悟的詮釋。
　　這就是一些人為什麼對網絡情有獨鍾，而對人與人之間的交流老死不相往來的根本心理原因。
　　【心理處方】
　　1.安排好娛樂時間
　　許多企業管理人員認為，產生精疲力竭的一個主要原因是沒有時間進行工作之外的其他活動，如與家人或朋友在一起。其實，當你承受著巨大壓力時，不妨邀上家人或朋友去輕鬆輕鬆，哪怕是短短的幾天也行，也許經過短暫的調整後，你會重新振奮起來。
　　2.不要給自己定過高的目標
　　很多壓力是來自自己，而不是外界。例如，當你的目標定得過高時，你為了達到目的，拼命工作，無形中產生壓力，結果可能是“欲速則不達”。因此，凡事要量力而行，不說做不到的話，不做做不到的事，爭取言行一致。
　　3.積極運動
　　當運動成為你每天生活的一部分時，身體鍛煉不但能減少你面臨的壓力，同時也可使你消除精疲力竭的感覺。其實，每一天，你都可以通過一些簡單的活動來保持良好的狀態。從現在開始，想像自己擁有寬闊的肩膀和挺直的腰桿，在你行走和活動的時候，就會十分自然地感到精力充沛。
　　4.不要離開支持你的人
　　這一點是最重要而又通常被人忽視的。一個支持你的人際網絡，包括你的家人，朋友和同事，不僅能幫助你尋覓到稱心工作，還能緩解你精力不濟的緊張心理。在這些人面前，你不需要偽裝。可以敞開心扉，徹底地放鬆自己。你將自己的想法與他們探討，大膽地交流，肯定能夠得到認真、嚴肅的回复。這些人不會因為你的地位發生改變，而改變對你的態度。他們是你壓力釋放的最好管道，是你心靈的避風港，他們會讓你回到現實中，心與心真誠的交流和碰撞。

　　壓力怎麼能忘掉？就是不去想，是放下。可是人有七情六欲，哪兒能說放下就放下？放不下也得努力去放，除了精神上尋求超脫以外，可以採取下面的辦法。
　　深呼吸心情不好的時候長吸一口氣，然後慢慢地吐出來，可以連續做幾遍，精神就會感覺好多了。感覺壓力大的人，每天起碼應該上下午各做一次，深呼吸3到5分鐘，條件允許的話就多做幾次。深呼吸是一個最常用的、也是最簡易的消除心理壓力和放鬆的辦法。
　　曬太陽煩惱時來到室外，讓溫暖的陽光把自己曬得懶洋洋地想睡，一切煩惱就會煙消雲散。日光對減壓的效果很明顯，人在明媚陽光下，心情通常都會變得格外開朗。心情不好的人總愛躲在屋里和暗處，把他們拉到有陽光的室外，就能夠讓他們從壓力的死結中掙脫出來。
　　睡一覺煩死了，累死了，乾脆放下手中的一切，埋頭睡它一覺，醒來以後肯定會覺得精力充沛，心情舒暢。睡覺是一個非常有效的減壓方法，特別是午睡，20分鐘就會讓人精力充沛。希臘人的心髒病發病率遠低於其他歐洲國家，可是他們的飲食按健康專家的標準並不健康。科學家發現，希臘人有每天午睡的習慣，這樣可以大大緩解壓力，上午承受的壓力可以通過午睡而消失，醒來以後又是新的開始，日常壓力就減少了一半，因此減少了心髒病的發生。不僅在壓力大的時候要睡一覺，在平時也要盡可能午睡，以緩解生活和事業的壓力。有的時候感覺實在挺不下去了，就放下手中的一切，好好睡上一覺，哪怕是打幾分鐘瞌睡，也會大大地緩解精神緊張，讓人感覺輕鬆起來。長期的睡眠不足本身就是壓力的一大來源。
　　出出汗壓力大的時候去鍛煉，起碼快走15分鐘。一身的汗出透了，保證壓力都讓汗水帶走了。鍛煉是減壓最有效的方式之一，因為鍛煉加速血液循環，血流來到腦部，使整個人從抑鬱或者狂躁的心理狀態轉變成平和愉快的心理狀態。但是，如果鍛煉了30分鐘到一個小時還不能減壓的話，就要換一種鍛煉方式。心理學家發現，有的人邊鍛煉邊繼續想那些給自己壓力的事，這樣的鍛煉方法越練越有壓力，應該換成一種需要多參與的鍛煉方式，讓鍛煉者融合進去，不再考慮那些引起壓力的事情。如果不能午睡的話，中午去鍛煉是很好的減壓辦法。
　　玩一趟身心交瘁的時候休個假、去旅遊、甚至在家裡休息什麼都不干，都是快速減壓的好辦法，就是讓自己充電。休假結束後，人的精神面貌會煥然一新，壓力基本上都不見了，能夠迎接各種挑戰。但是也有人高高興興休假回來，一想到第二天要上班，那些壓力全都湧上心頭，心情一下子從高峰跌到低谷。小孩子總會出現這種情況，星期日晚上會情緒不佳。成年人的心理承受能力要強多了，要能夠主動地避免這種現象，不要讓休假的效果煙消雲散。
　　待在藍色或綠色的環境中這種冷色調讓人放鬆、消除壓力。在自己的家中和工作場所，也要多擺這兩種顏色的東西。不管有沒有壓力，都要預防為主。何況壓力不會一點都沒有，使自己經常處於這種環境中，壓力自然就減輕了。
　　入睡以前喝一杯紅酒這樣做有助於預防高血壓和心髒病，對女人尤其重要。男人也應該這樣做，不僅預防心髒病，而且減壓的效果很好。
　　每週留出6到8小時空閒現代人生活節奏太緊張，難得有閒暇，但又應該有空餘時間，做做白日夢，讀讀書，看看電影，甚至打個盹，都能很好地減壓。一定要給自己留出這個時間，千萬不要被任何人、用任何理由佔用。做到雷打不動，固定地讓自己在自己的空間裡做自己願意做的、沒有什麼緊迫感、不受任何壓力的事情，這對現代人來說是一種很奢侈的享受，但是應該努力去爭取做到。
　　每天讓自己忙幾次每天有幾次讓自己忙起來，尤其是感覺壓力越來越大的時候，幹事情可以把壓力從腦子裡趕出去。這些事情並不是手頭的工作，而是本來可以不做的，比如感到壓力造成了疲倦時，不妨去乾一件家務，動作快一點，忙碌起來壓力就忘了。
　　做一件難事找一件自己認為很難辦成的事，比如自己動手做家具手工。一旦完成了，自信心得到了增強，壓力也隨之減少。做要求精力高度集中的事情，腦子裡這時候就不能再想別的了。
　　開心地笑一笑看喜劇電影、讀幽默讀物、聽相聲小品，甚至看動畫片，讓自己能開心地笑一笑，壓力就會消失了。
　　各人的壓力不同，如何減壓就要看各人的具體情況。對待壓力，首先不能逃避。從好的方面講，屬於你的終歸是你的。從壞的方面講，出來混的終歸要還的。多數壓力是躲不掉的，人在社會就如同劍客在江湖，有脫卸不了的責任，有數不清的風雨，還有躲不了的恩仇。只有去迎接壓力而不能讓壓力把你壓垮，人生就如同趕考，有些事情你必須做，有些問題你必須回答。